Hasta Bilgilendirme

Spor sonrası ağrı her zaman aynı şey değildir Spor ve fiziksel aktivite sonrası hissedilen ağrı, bazen geçici yorgunluk hissi olabilirken bazen de zorlanma ve yüklenmeyle ilişkili bir süreç olabilir. Değerlendirme sürecinde amaç, kişinin aktivite düzeyi ve şikâyetlerinin niteliğini doğru anlamaktır. Sıklıkla hangi durumlar öne çıkar? Spor aktivitelerine bağlı ağrılarda; tekrarlayan hareketler, ani yüklenmeler, yetersiz ısınma veya kas dengesizlikleri etkili olabilir. Bu durum

Ağrı yönetimi ne anlama gelir? Ağrı, tek bir nedene bağlı olmayabileceği gibi farklı sistemlerle ilişkili de olabilir. Bu nedenle ağrı yönetimi, yalnızca şikâyetin hissedildiği bölgeye odaklanmak yerine; kişinin genel durumu, hareket kapasitesi ve günlük yaşam etkisini birlikte ele alan bir yaklaşım olarak değerlendirilir. Değerlendirme sürecinde neler ele alınır? Ağrı değerlendirmesinde amaç, durumu bütüncül şekilde anlamaktır. Hekim değerlendirmesi sırasında genel olarak: A